Один из сильнейших гроссмейстеров нашей страны, двукратный чемпион России (2010, 2020), чемпион Европы (2010), Ян Непомнящий родился и вырос в Брянске. Он научился играть в шахматы, когда ему не было 5 лет, а уже в 7 к нему пришли первые успехи. В дальнейшем Непомнящий не раз выигрывал детские и юношеские чемпионаты России и Европы. Любители шахмат с интересом наблюдали за карьерой вундеркинда – он резко выделялся по таланту среди представителей своего поколения. С перспективным юношей много занимались, в том числе – самые опытные тренеры.
В первые годы Непомнящего тренировал брянский тренер Валентин Евдокименко, позже он передал ученика своему коллеге Валерию Зильберштейну, который сильно способствовал прогрессу юного шахматиста (некоторое время назад Непомнящий учредил в Брянске турнир памяти Зильбертштейна, на который выделяет собственные деньги). После первых серьезных успехов над Яном взял шефство Сергей Яновский, который, по признанию Непомнящего, стал для него не только учителем, но и старшим другом. Яновский обеспечивал сборы, выезжал с учеником на турниры, находил спонсоров и других тренеров, среди которых заметную роль сыграл Сергей Шипов.
В последние годы Непомнящий работает вместе с известным теоретиком гроссмейстером Владимиром Поткиным, который в 2011 году сменил подопечного на «посту» чемпиона Европы. Тандем Непомнящего и Поткина, который начался с победы Яна в "Аэрофлот-опене 2008", не раз доказывал свою эффективность. 2010 год стал для Непомнящего триумфальным.